Oli vegetali ed oli essenziali: quali sono le differenze?

gin
20 set 2015
Tempo di lettura: 2 min

Ciao a tutti amici dello spignatto!

Nuovo appuntamento della rubrica "Le basi dello spignatto" e stavolta parliamo della differenza tra oli vegetali ed oli essenziali. E' molto importante, infatti, non confonderli e non utilizzarli nello stesso modo.

Fonti: L'arte dello spignatto, Uniest

Gli oli essenziali

Gli oli essenziali, chiamati anche essenze, oli volatili, oli eterici, sono delle miscele di sostanze aromatiche prodotte da molte piante e presenti sotto forma di minuscole goccioline nelle foglie, nella buccia dei frutti, nella resina, nei rami, nel legno.

Sono infiammabili e solubili negli oli e in alcool e sono insolubili in acqua a cui, per altro, trasmettono il profumo.

Per l'uso cosmetico è consigliabile unirli ad oli vegetali, creme od altri veicolanti e mai direttamente sulla pelle, essendo miscele concentrate di sostanze chimiche. È sconsigliata l'assunzione orale, salvo in alcuni casi specifici ed in quantità minime.

Ricapitolando:

Non è un "olio", ma un concentrato di sostanze volatili ottenute dai fiori, fusti, radici e foglie di piante per un processo di distillazione al vapore.
Hanno proprietà terapeutiche molto diverse (possono essere antisettici, tonici, digestivi, immuno-stimolanti, calmanti... ecc.)
Gli oli essenziali non possono essere mescolati con acqua ma sì con altre sostanze come gli oli vegetali, il miele o il latte.
Quelli che si possono utilizzare puri penetrano rapidamente nella pelle.
Possono anche penetrare nel corpo per via respiratoria, attraverso l'inalazione del suo aroma come nel caso dell'aromaterapia.
Esistono controindicazioni e alcuni oli essenziali possono essere tossici, fotosensibili o dermocaustici.

Precauzioni:

Evitate assolutamente il contatto con gli occhi.
Non utilizzateli mai puri sulla pelle.
Non prendeteli per via orale senza disposizioni di un medico o di unapersona estremamente esperta.
Alcuni oli essenziali sono controindicati in gravidanza.
Effettuare la prova del dosaggio ridotto quando si usa una sostanza per la prima volta per non avere la brutta sorpresa di avere una rara ma sempre pur possibile allergia.
Non somministrare le essenze agli lattanti
Fare estrema attenzione nell' utilizzo con i bambini.
Estrema attenzione al contatto con le mucose.
Non mescolare più di 3 oli essenziali alla volta.
Non superare l'utilizzo per più di 2 - 3 settimane

Gli oli vegetali

Gli oli vegetali si ottengono dalle piante spremendo a freddo semi oleosi, frutti o noccioli. Hanno un odore delicato, generalmente, che non rilasciano nell'aria. Si utilizzando da soli per le loro proprietà, oppure in combinazione con oli essenziali, dei quali rappresentano un ottimo veicolante.

Ricapitolando:

Sono corpi grassi, la struttura è chiaramente oleosa.
Si estraggono principalmente da frutta secca, dai semi o dai fiori.
Si estraggono per la prima pressione a freddo e sono spesso vergini.
Hanno proprietà nutrizionali, protettive, ammorbidenti, rigeneratrici per la pelle. Spesso contengono numerose vitamine e vari acidi grassi.
Sono usati come base per diluire gli oli essenziali.
Molti possono essere consumati puri in insalate, zuppe, minestre e piatti cotti (olio d'oliva, di girasole...)
Non presentano rischi di tossicità e non vi sono controindicazioni.